秋から冬にかけて、空気が乾燥する季節。

顔や手の保湿は意識していても、頭皮のお手入れは後回しになっていませんか？

頭皮も顔と同じ皮膚の一部です。

乾燥しやすい季節には、毎日のシャンプーや洗髪後のケアを見直すことも大切です。

今回は、頭皮が乾燥しやすくなる原因と、自宅で取り入れられる頭皮ケアについてご紹介します。

こんな頭皮の変化、ありませんか？

• シャンプー後に頭皮がつっぱる感じがする
• 頭皮のカサつきが気になる
• 細かいフケが気になる
• 頭皮にかゆみを感じることがある

こうした変化には、頭皮の乾燥が関係している場合があります。

ただし、フケやかゆみは乾燥だけでなく、皮脂の状態や皮膚炎など、さまざまな原因で起こることがあります。

症状だけで乾燥と決めつけず、頭皮の状態に合わせたお手入れを心がけましょう。

頭皮が乾燥しやすくなる4つの要因

① 空気の乾燥

秋冬は湿度が低くなりやすく、肌と同じように頭皮も乾燥しやすい環境になります。

暖房による室内の乾燥にも注意したいところです。

② 熱いお湯での洗髪

熱すぎるお湯は、頭皮に必要な皮脂まで落としすぎる場合があります。

洗髪時は、熱すぎないぬるま湯を意識しましょう。

③ 洗いすぎや強い摩擦

汚れをしっかり落とそうとして、爪を立てたり、強くこすったりしていませんか？

過度な洗浄や摩擦は、頭皮への刺激につながることがあります。

④ シャンプーが頭皮に合っていない

洗浄力の強い製品や、肌に合わない成分が刺激になる場合もあります。

洗髪後の状態を確認しながら、自分の頭皮に合った製品を選ぶことが大切です。

今日からできる頭皮の乾燥対策5選

1. 熱すぎないお湯で洗う

38℃前後をひとつの目安に、心地よいぬるま湯で洗いましょう。

2. 指の腹でやさしく洗う

爪を立てず、頭皮を強くこすらないように洗うことがポイントです。

3. シャンプーをしっかりすすぐ

洗浄料が残らないよう、丁寧に洗い流しましょう。

4. ドライヤーの熱を近づけすぎない

タオルでやさしく水分を取り、ドライヤーは頭皮から適度に離して使いましょう。

5. 頭皮の保湿ケアを取り入れる

乾燥が気になる場合は、頭皮に使用できる保湿アイテムを取り入れる方法もあります。

製品ごとの使用方法を確認し、自分の肌に合ったものを選びましょう。

GRAVIOでも使用している保湿美容液「PELLIDURE GOLD EDITION」

GRAVIOでは、日々のスキンケアや頭皮のお手入れに使える保湿美容液「PELLIDURE GOLD EDITION（ペリジュア ゴールドエディション）」を取り扱っています。

顔だけでなく、頭皮の保湿ケアにも使用できるアイテムとしてご案内しています。

当店でも使用しており、店頭販売も行っています。

毎日のお手入れに保湿ケアを取り入れたい方や、商品について詳しく知りたい方は、お気軽にスタッフへお尋ねください。

※ご使用の際は、製品の使用方法・注意事項をご確認ください。乾燥やフケなどの症状に対する治療効果を示すものではありません。

草津・南草津で頭皮ケアをお考えの方へ

滋賀県草津市の「男のセルフ脱毛 草津店」内では、**GRAVIO SCALP CARE（グラヴィオ スカルプケア）**を展開しています。

頭皮や髪のお悩みをお伺いし、スカルプケアをご案内しています。

頭皮のお手入れは、気になったときだけでなく、毎日の習慣を見直すことも大切です。

秋冬の乾燥が気になるこの季節に、普段の頭皮ケアを振り返ってみませんか？

なお、強いかゆみや赤み、フケなどの症状が続く場合は、皮膚科での相談をおすすめします。

---

店舗情報

GRAVIO SCALP CARE
未来の自分に、自信を育てる。

店舗名： 男のセルフ脱毛 草津店（店内併設）
住所： 滋賀県草津市野路町686 ラフラ館1F
アクセス： JR南草津駅から徒歩約4分

営業時間：
平日 12:00〜22:00
土日祝 10:00〜20:00
不定休

電話： 077-596-5314
ホームページ： https://datsumou-kusatsu.com/

スカルプケアや商品のご相談は、お電話またはInstagramのDMからお気軽にお問い合わせください。